近年来，男性疾病的发病率逐年增高，严重吞噬男性健康。前列腺炎是男性疾病中发病率较高的疾病，危害大，严重的影响患者的身体健康，并且对男性的生活与工作也造成一定的影响。所以，患有前列腺炎的男性及时的治疗是很有必要的。

前列腺炎疾病多发于中老年男性，但是随着人们生活习惯等不良因素的导致，越来越多的年轻男性也开始患有前列腺炎，造成严重的生活困扰。引起前列腺炎的原因有很多，所以，男性朋友在平时的生活中一定多加注意，尽早的预防前列腺炎，避免其危害，如果不行患上了，那就及时进行针对性的治疗，不能大意。

南阳阳光男科医院医生介绍，避免前列腺炎发生应注意以下事项：

1.保持性生活规律：过度的性生活容易使前列腺组织出现功能性收缩，造成前列腺的主动或被动充血，容易导致前列腺痛。

2.杜绝憋尿习惯：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。相关阅读：南阳哪里治前列腺炎好

3.注意防寒受凉：感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，从而引起前列腺痛。

4.注意饮食：辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。平常多吃清淡点的食物这样能够有效预防前列腺痛。

如果出现了前列腺炎的症状，一定要去正规专业的男科医院检查，找出真正的原因，并且按照医生的建议积极治疗，不可拖延，以免给自己和家庭带来痛苦。如果您还有什么不了解的，可随时的与我院男科医生在线咨询，相信医生能给您更为满意的答复。

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