生活中很多不好的习惯很容易引起前列腺炎的发生，所以为了避免自己患上前列腺炎疾病，男性朋友需要注意做好相关的预防措施，减少该疾病的发病可能。那么，注意哪些可以预防前列腺炎?

注意哪些可以预防前列腺炎?南阳阳光男科医院医生表示：

1、良好习惯：自己要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不要长时间熬夜，这些不良习惯是引起前列腺炎发生的常见原因，男性朋友应该多注意下。

2、戒掉手淫：太频繁手淫会引起前列腺充血，这也会诱发前列腺炎疾病，所以男性需要注意避免频繁手淫，平时应该多锻炼身体，增强自己的身体素质。

3、不能憋尿：不能长时间的憋尿，长时间有憋尿的习惯会给前列腺造成很大负担，这也是引起前列腺炎发生的主要因素之一，男性要注意，可不能长时间憋尿。相关阅读：如何治疗前列腺炎

4、饮食清淡：平时饮食可以清淡些，辛辣刺激性食物不要太频繁的吃，吃过多辛辣刺激食物也容易造成前列腺充血，先进而引起前列腺炎疾病的发生。

以上就是南阳阳光男科医院医生关于“注意哪些可以预防前列腺炎”的介绍，希望能够对大家有所帮助。如果您对前列腺炎的相关知识还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生先进一步的交流。

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