男性的精囊虽然不是用来产生精子的场所，但是它却对精子有着重要的影响，精囊出现异常，引发精囊炎的出现，会直接对精子产生影响，导致男性不育，所以减少或者是避免精囊炎的发生对男性的健康起着关键，同时还关系着男性的生育。为了避免精囊炎给自己带来危害，男性朋友可以做好精囊炎的预防。

精囊炎的日常预防有哪些?南阳阳光男科医院的医师表示：

预防精囊炎，那么男性朋友就要做到以下：

1、注意个人卫生，洁身自好，尽量不要手淫，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套。

2、不宜长时间骑车和久坐，办公室工作人员好每隔1小时左右站起来活动几分钟。

3、不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。相关阅读：无菌性精囊炎怎么治疗效果好

4、加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。有前列腺炎病史的人要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

5、不能多喝酒、辛辣的食物，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

温馨提示：以上就是南阳阳光男科医院的医师针对精囊炎的日常预防有哪些作出的详细的介绍，希望可以对男性有所帮助，生活中男性朋友可以通过以上的方法，来预防精囊炎的出现，另外精囊炎危害极大，所以建议男性朋友要高度的重视，发现精囊炎就要积极的进行治疗，早治疗，早恢复健康。如果还有疑问，可点击在线咨询在线客服。

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